今夕飯は避けなければ食材は食べませんでした👍でも、目の前に椎茸、サツマイモの天ぷら、、ホウレンソウ、大根おろし😁。。。家内が用意してくれた、お粥とカレイの煮付けに玉子豆腐。。。お爺ちゃんになった気分😆。。。でもね、お酒はダメとなっていなかったのでｐｍ８：５９まで呑みますよ！😂。。。9：00ジャストに下剤をコップ一杯で飲みます😍。。。早朝からは本格的下剤を１ℓ！😘😂