ゴルフではありません、血圧の話です(笑)運動不足、睡眠不足、 暴飲暴食。。。50ちゃいを迎え、益々健康に意識を向けな ければなりません。 今朝の血圧では、下が90台。上下の差は30以上あるが、 これでも高血圧と診断されるようです。
さ~て、動いてみるか!(笑)。。。(笑)ごとではないぞ、ボク!
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