・・・は「めかぶ＆もずく酢」。これまで、毎日家にいるわけではないので、栄養・効能がありますから意識して摂取しています。
また、漬物は浅漬け意外好んで食べません。男性一日塩分約８g～１１ｇですから、古来の保存食の漬物をバクバク食べたら大変なことになります。
甘いものは自分から買って食べることはありません。アイスクリームは四半世紀は買っていないでしょう😆
何でもそうですが、食べ過ぎがいけません。ざるら～めん食べ過ぎたら胃がもたれましたが。。。やっと回復です😁