・・・って家内に言われた。理由。。。農作業でヘタヘタするから🥵 大丈夫だよ。減量は病気じゃないし、筋肉を落とさないで、腹回りとアゴの肉を落としているんだ👍 仕事着で７３．1㎏。いよいよ、目標の72㎏が目前になってきた✌️