昨日も友人たちとの飲み会。ダイエットして肉体改造もしてと思っては
いるのですが。。。なので、今朝はラーメンどんぶりいっぱいの採れたて
パセリを摂取せよ！よって、炭水化物はお休みです。
パセリは付け合せのイメージですが、我が家（私）は時に主食です（笑）
なんてたって、野菜の中でビタミンCはトップ、カロチンも人参と並んで
トップ、鉄分もトップと言う優秀さです。その他カルシウム、ビタミン
B1,B2も高いです。しか～し、ひと房ふた房食べたくらいじゃ足りません。
なのでどんぶりになります。
貧血予防、疲労回復はいいんですけど、食欲増進効果が～。でも食い過ぎ
て口の中がスカスカして、なんか食欲がわきません。。。（喜）？
瓜、枝豆、とうもろこし、さつまいもも育ってきました！「ピーマン、茄子、きゅうり
の料理はいつでもどんどん作ってください」と。。。家内が申しております（笑）
我が家もパセリ好物です・塩」を振ってそのままとか、マヨしょうゆとか。
あとみじん切りにして、ひき肉に山ほど入れてハーブソーセージも
よいですよ。
シルクドソレイユよかったですね。中でも飲めたでしょ？
〇新妻さん、コメントありがとうございます。
ハーブソーセージですね。美味しそうですね。
そのまま食べることしか考えていませんでしたので
今度挑戦してみます！
シルクドソレイユ、良かったです。肥えてる場合では
ない。鍛えねばと腹をさすった次第です。ビールは
おし〇こが心配でしたので、缶酎ハイをがっつりと
いきました（笑）